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体調管理

日々の生活でも今年は、寒い冬となっていますのでこれから起こりやすくなるヒートショックの注意です。

ヒートショックは短時間に体温の上がり下がりが繰り返されると、血圧が急激に上昇・下降を繰り返し、

特に高齢者の方や高血圧の方の体に大きな負担がかかり、場合によっては突然死などが生じる可能性もあります。

特に暖かい部屋から寒い風呂場の脱衣所へ移動し、すぐに熱い湯船に入る場合などに起こりやすいのでご注意ください。

あらかじめ脱衣所や浴室を暖めておくなどの対応が有効です。

住宅・リフォーム営業部  橋本 嘉寛