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ビタミン
2023年6月7日（水）
皆さん、こんにちは。
今日ニュースで都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98％がビタミンD不足だったとの調査結果が
発表されていました。特にキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかったそうで、若い
人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるようです。
何事も身体が健康でないと何も出来ませんので、自分の体調管理をしっかりと行いましょう。
工事部 竹内誠治